Kävin Kemissä. Piti ihan video kuvata.
sunnuntai 23. helmikuuta 2014
perjantai 21. helmikuuta 2014
tiistai 11. helmikuuta 2014
Reppuun kerätyistä konsteista
Omaa edistymistä on vaikeaa nähdä, koska sitä vain on liian lähellä. Pitäisi muistaa asettaa jonkinlaisia vertailupisteitä, dokumentoida tätä hetkeä, jotta voisi sitten myöhemmin vilkaista taaksepäin ja nähdä, kuinka pitkälle onkaan päässyt. Kuuluisat ennen- ja jälkeen-kuvat. Korvien välissä tapahtuvaa pääoman kertymistä on hankalampi mitata noin äkkiseltään.
Repsahdus on varmaan kaikille henkilökohtaisen elämäntapamuutoksen kanssa töitä paiskoville tuttu termi. Jotain tapahtuu, ja yhtäkkiä huomaa, että ollaan taas samalla polulla kuin ennenkin. Sillä miltä koitettiin päästä pois. Onko tuttu ajatus: Miten tässä näin kävi? Taasko pitäisi aloittaa alusta?
Mutta sinä et ikinä enää joudu aloittamaan nollasta. Monet epäonnistuneet yritykset saattavat lannistaa, mutta niistä jokaisesta on oppinut jotain. Vaikka ei olisi edes yrittänyt oppia. Sitä tulee väkisinkin viisaammaksi. Oli kyse sitten liikuntaharrastuksen aloittamisesta, terveellisemmästä ruokavaliosta, tupakanpolton tai muun haitallisen tavan, kuten turhanpäiväisen valittamisen, lopettamisesta, jokainen yritys ja erehdys, ponnistus ja repsahdus, kiipeäminen ja kompastuminen opettavat aina jotakin. Paluuta lähtöpisteeseen ei sen takia ole. Tilanne on jo aivan toinen kuin silloin, kun ensimmäisen kerran päätit, että muutoksen on tapahduttava!
Odotamme ehkä löytävämme jonkin tempun, joka ratkaisisi ongelmat alta aikayksikön. Jotain ihmettä, joka yhtäkkiä muuttaisi kaiken. Se ihme on kuitenkin siinä hitaassa prosessissa, matkassa, jota kuljemme välillä riemusta kiljuen ja välillä raahustaen.
Kaikessa kehittyy. Tavoitteiden asettaminen, pienten askeleiden ottaminen eteenpäin, itsensä kannustaminen uuteen rohkeaan lentoon, pienistä saavutuksista löydetyssä onnessa piehtaroiminen. Opit koko ajan uusia taitoja, joilla tehdä matkasta mukavampi. Löydät tapoja, jotka eivät toimi. Välillä jotain, mikä toimii.
Mietipä, mitä olet oppinut. Mikä sinut saa innostumaan? Mikä on joskus toiminut? Voisiko se toimia myös nyt? Onko vaikkapa ruokavaliosi ollut joskus enemmän rempallaan kuin nyt - ja jos on, niin minkä olet oppinut tekemään paremmin?
Sinulla on paljon keinoja ja taitoja. Etsitään niitä työkaluja, jotka meillä jo on, takaisin käyttöön. Aina ei tarvitse keksiä uutta, kuten sananlasku sanoo vanhoista hyvistä konsteista ja pussillisesta uusia. Sori, mutta mitään mullistavaa uutta keksintöä ei ole eikä tule. Entiset työkalut toimivat edelleen. Onnistuminen voi olla kiinni siitä, että innostut käyttämään sitä mitä sinulla jo on.
Repsahdus on varmaan kaikille henkilökohtaisen elämäntapamuutoksen kanssa töitä paiskoville tuttu termi. Jotain tapahtuu, ja yhtäkkiä huomaa, että ollaan taas samalla polulla kuin ennenkin. Sillä miltä koitettiin päästä pois. Onko tuttu ajatus: Miten tässä näin kävi? Taasko pitäisi aloittaa alusta?
Mutta sinä et ikinä enää joudu aloittamaan nollasta. Monet epäonnistuneet yritykset saattavat lannistaa, mutta niistä jokaisesta on oppinut jotain. Vaikka ei olisi edes yrittänyt oppia. Sitä tulee väkisinkin viisaammaksi. Oli kyse sitten liikuntaharrastuksen aloittamisesta, terveellisemmästä ruokavaliosta, tupakanpolton tai muun haitallisen tavan, kuten turhanpäiväisen valittamisen, lopettamisesta, jokainen yritys ja erehdys, ponnistus ja repsahdus, kiipeäminen ja kompastuminen opettavat aina jotakin. Paluuta lähtöpisteeseen ei sen takia ole. Tilanne on jo aivan toinen kuin silloin, kun ensimmäisen kerran päätit, että muutoksen on tapahduttava!
Odotamme ehkä löytävämme jonkin tempun, joka ratkaisisi ongelmat alta aikayksikön. Jotain ihmettä, joka yhtäkkiä muuttaisi kaiken. Se ihme on kuitenkin siinä hitaassa prosessissa, matkassa, jota kuljemme välillä riemusta kiljuen ja välillä raahustaen.
Kaikessa kehittyy. Tavoitteiden asettaminen, pienten askeleiden ottaminen eteenpäin, itsensä kannustaminen uuteen rohkeaan lentoon, pienistä saavutuksista löydetyssä onnessa piehtaroiminen. Opit koko ajan uusia taitoja, joilla tehdä matkasta mukavampi. Löydät tapoja, jotka eivät toimi. Välillä jotain, mikä toimii.
Mietipä, mitä olet oppinut. Mikä sinut saa innostumaan? Mikä on joskus toiminut? Voisiko se toimia myös nyt? Onko vaikkapa ruokavaliosi ollut joskus enemmän rempallaan kuin nyt - ja jos on, niin minkä olet oppinut tekemään paremmin?
Sinulla on paljon keinoja ja taitoja. Etsitään niitä työkaluja, jotka meillä jo on, takaisin käyttöön. Aina ei tarvitse keksiä uutta, kuten sananlasku sanoo vanhoista hyvistä konsteista ja pussillisesta uusia. Sori, mutta mitään mullistavaa uutta keksintöä ei ole eikä tule. Entiset työkalut toimivat edelleen. Onnistuminen voi olla kiinni siitä, että innostut käyttämään sitä mitä sinulla jo on.
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)